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昨天第一次看復健科

醫生說我在薦椎的部份有”脊柱裂”

學名為SBO

以下為Yahoo奇摩知識: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1206050414554

如果是顯性裂，也就是一般人認為的脊柱裂開一個縫，那您已經不能活蹦亂跳了。

隱性裂常發生在腰椎第五節(L5)或尾椎(S1或S2)

那是一種先天性的隱性缺陷，來自胚胎期就已存在，

在脊椎某一節的發育形成時，結構上留下一道縫隙。

大多數人直到成年時沒有感覺，約10到20%的人，會容易腰酸背痛。

因為結構上的問題，造成脊椎的力學結構支撐力比較差，所以肌肉和韌帶特別容易勞損。在背伸時 (例如伸懶腰)，緊繃或酸痛感特別明顯。

隱性裂，就是沒有出現問題，一般以脊椎管內的組織物有沒有被擠壓出來做顯性或隱性的定義。

除了脊椎受到大力撞擊時，比一般人較脆弱點，小心一點就好。不需要耿耿於懷。

臨床上，隱性裂就當做腰基勞損來治療，平日最好多注重脊椎保健。

[復健流程]

1. 先熱敷15~20分鐘
2. 躺在機器上, 機器幫我拉腰, 剛開始用14kg的力量 20分鐘
3. 電療腰部, 肩膀與右邊的小腿 15分鐘
4. 用很長的塑膠有彈性的材質幫我榜在肩膀與胸上矯正姿勢靠強站10分鐘

哇! 要持續看好幾個月!

為自己加油吧!