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[壁球知識]
19世紀的英國，最初在英國的哈羅公學裏盛行。由於壁球是一種

要求 耐力、技術與策略相結合的運動，因此它要求打球者除了身體素

質好以外，還要有不定期一這的 策略。由於壁球這種競技性強的特點

，它逐漸成為一種競技運動。

(1)場地：
　　壁球場類似一個矩形的盒子。壁球場地的墻面與地面成90度角。

現在大多數的壁球場地都採用“透明”材料允許觀眾觀看選手的比賽

。而在過去，人們只能通過“聽”的方式來了解比賽進程（由裁判報

告比賽情況）。但壁球比賽不允許選手向外看。選手對面的墻下半部

是由金屬錫製成的。

(2)壁球：
　　壁球通常直徑為3.95--4.05米，重量為23--24克。從壁球的顏色

上就能看出選手的層次。一般初學者使用的壁球上有一個藍色的小點

，這種球飛行速度較快，比賽用球有一個黃色小點，這種球的飛行速

度較慢，一般在正式比賽時使用。

(3)球拍：
　　壁球用的球拍是用石墨製成，用線將石墨材料織成雙層的方形圖

案。如果線被損壞，可以將它取出，用尼龍代替。
　　壁球球拍與網球球拍相比，前者的球拍頭稍小、更圓。壁球球拍

的球桿比較長，球拍頭與球桿的連接處通常是被挖空的，以減少振動

。最重的球拍為255克。

(4)運動員：
壁球比賽要求有兩名運動員。壁球同網球一樣，也有雙打比賽。

雙打比賽的比賽規則和比賽場地與單打比賽有很大區別。

(5)比賽服裝：
壁球比賽要求穿淺色襯衫與短褲，女選手要著短裙。為了保護選

手的足部， 壁球比賽要求穿著專門的球鞋。

(6)裁判員：
　　壁球比賽設一名記分員和一名裁判。

　
http://ntusportscenter.ntu.edu.tw/ntu/front/sport-space-

squash.htm


[壁球初體驗]

昨天同事要去南港活動中心玩壁球, 就跟著去看看~
一小時場地費要NT$250, 拍子要NT$50, 球NT$10.
共NT360/2=NT$180, 一個人NT$180

剛開始同事解釋怎麼打, 剛開始要練發球, 拍子很像網球拍,
球是一顆小黑球, 女生握拍要握前面一點要不然力量會不夠,
練發球我的動作都不會, 之後比較好了~要用腰力而不是一直用手臂的力量~

之後可以兩個人接到球就整個很開心~不過我跑的比較慢, 很多球就容易漏接~不過是很好玩的運動~
今早起來還好沒有很酸痛~再一次體驗新的運動~